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Descripción
Los ejercicios de Kegel pueden ser realizados con diferentes tipos de insumos que nos ayudan a percibirlos de mejor manera.
Entre los productos que se utilizan están las Bolas de Kegel o también llamadas Bolas Chinas.
Los Ejercicios de Kegel nos pueden ayudar a mejorar:
- Tono Muscular
- Elasticidad muscular
- Sensibilidad
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